Question

Hola Nelson soy colombiano tengo 22 año soy positivo VIH desde octubre de 2016 empecé a tomar medicamento el 21 de abril de 2017 se llama atripla. Que me recomiendas para tomar algo más . Quiero entrar el gym podré tomar proteína normalmente y que hago para no estar pensando en esta enfermedad todo el tiempo gracias. No quiero morir joven :(

Answer

Toma 5000 unidades de vitamina D para proteger tus huesos.

La creatina a no mas de 5 gramos por dia es efectiva para fuerza y masa muscular pero dile a tu doctor ya que el puede creer que tus rinones no estan trabajando tan bien (este suplemento puede aumentar la creatinina en la sangre artificialmente).

No te vas a morir de esto, asi que no dejes de trabajar en tus suenos.

Nelson

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Informacion de Nelson Vergel