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El Poder de las Preocupaciones

Abril de 2003

He aquí un mensaje inspirador. Llévalo en tu corazón y tu mente.

Estaba La Muerte caminando hacia la ciudad una mañana, cuando se le acercó una persona y le preguntó, "¿Qué va usted a hacer a la ciudad?"

"Vengo a llevarme a 100 personas," respondió La Muerte.

"¡Pero qué horror!," dijo el hombre.

"La vida es así," dijo la muerte, "eso es lo que hago."

El hombre se apresuró a la ciudad y le anunció a todos los planes de La Muerte.

Al ponerse el sol, el hombre se encontró a La Muerte nuevamente. "Usted me dijo que sólo se iba a llevar a 100 personas," dijo el hombre. "¿Por qué entonces murieron 1,000?"

"Yo cumplí con mi palabra," respondió La Muerte. "Las preocupaciones se llevaron a los demás."

Este interesante relato ilustra de manera clara lo que el Comité Nacional de Salud Mental reportó hace ya varios años: La mitad de las personas en los hospitales de los Estados Unidos se preocupan crónicamente.

El estrés mental puede causar migrañas, artritis, problemas del corazón, cistitis, colitis, dolores de espalda, úlceras, depresión, problemas digestivos y hasta la muerte. Añádele a esa formula la fatiga mental de noches de insomnio, y días sin paz y relajación, y podemos observar el caos que las preocupaciones causan en nuestra calidad y cantidad de vida.

Las preocupaciones son, y siempre serán, una enfermedad del corazón, pues sus comienzos señalan la pérdida de la esperanza, de mejores posibilidades.

Suelta los arrepentimientos del ayer, refuta los miedos del mañana, y recibe en su lugar la paz del día de hoy.


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Este artículo era proporcionada por Body Positive. Es parte de la publicación SIDAahora.
 
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