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AMINOACIOS
Oct 9, 2007

Quisiera saber sobre el uso de aminoacidos para aumento de la masa muscular en un gimnasio. Estoy tomando kaletra y combivir y cual es la recomendacion. Estan contraindicados? Gracias por su ayuda...

Respuesta del Dr. Natterstad

Hola,

Si estás teniendo dificultades para aumentar o mantener la masa muscular, ante todo debes controlar el nivel de testosterona en sangre. Un nivel bajo (hipogonadismo) se puede asociar a la pérdida de masa muscular y/o a la dificultad de aumentarla o mantenerla. Si tu nivel resulta ser bajo, necesitarás corregirlo con los suplementos (disponibles en forma de gel, parche o inyección). Hacer musculación, como ya estás haciendo, es otro componente esénciale de un programa para mantener y aumentar la masa muscular. También deberías estar comiendo una dieta rica en proteína. En cuanto a los suplementos, tales como los aminoácidos que sugeriste, algunos portadores han visto buenos resultados con la creatina. Sin embargo, deberías concentrar ante todo en tu nivel de testosterona en suero, tu dieta y el gimnasio.

Buena suerte y un abrazo fuerte.

Dr. Steve



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