The Body: The Complete HIV/AIDS Resource
Follow Us Follow Us on Facebook Follow Us on Twitter Download Our App
Professionals >> Visit The Body PROThe Body en Espanol
Living With HIV: Watch Aaron's Story
Ask the Experts About

Nutrition and ExerciseNutrition and Exercise
Rollover images to visit our other forums!
Recent AnswersAsk a Question
  • Email Email
  • Glossary Glossary

Rutina de ejercicios, trigliceridos y VIH
Jun 8, 2013

Hola Nelson: Que alegra encontrr este sitio donde uno recive tanta contencin. Soy de Argentina, tengo 51 aos y desde hace 5 aos estoy en tratamiento con TRUVADA + STOCRIN. Inici una rutina en el gym para hacer un poco de ejercicio aerobico y bajar los trigliceridos (lamentablemente, no bajaron mucho y desde hace 1 mes estoy con rosuvasatina 10 mgr). Desde hace 2 aos voy a hacer cmplemento 3 veces a la semana, pero no tengo resultados muy deseables. Por otro lado no me animo a decirle a mi profesor lo que me pasa ara que me de una rutina acorde. Acumulo mucha grasa en el abdomen (los flotadores vulgarmente hablando), y no crezco mucho muscularmente. Hay alguna rutina de ejercicios fsico que puedas recomendarme y alguna dieta adecuada para mejorar? Muchsimas gracias!

Response from Mr. Vergel

Le recomiendo a todos que lean esta informacion que acabo de publicar. Tiene todas mis recomendaciones de nutricion y ejercicios para mejorar los lipidos, el cuerpo, y calidad de vida.

Spanish Health Information: Consejos para Maximizar su Salud


In next 5 years treatment
Signing release docs with Egrifta

  • Email Email
  • Glossary Glossary

 Get Email Notifications When This Forum Updates or Subscribe With RSS



This forum is designed for educational purposes only, and experts are not rendering medical, mental health, legal or other professional advice or services. If you have or suspect you may have a medical, mental health, legal or other problem that requires advice, consult your own caregiver, attorney or other qualified professional.

Experts appearing on this page are independent and are solely responsible for editing and fact-checking their material. Neither nor any advertiser is the publisher or speaker of posted visitors' questions or the experts' material.

Review our complete terms of use and copyright notice.

Powered by ExpertViewpoint