Hola Nelson, gracias por el apoyo!!!! , le quiero hacer una consulta, yo varón 37 años. Estoy tomado Atripla y Bactrim y las vitaminas Super Nutrition Superblend, actualmente CV indetectable y con los CD4 bajos porque descubrí mi infección con una neumonía fuerte y complicada (CV 250.000 y CD4 en 0 ceros-), al día de hoy, casi dos años después los CD4 están en 138 y 12% (CD8: 640 58%, linfocitos absolutos 1100). Voy muy bien y he tolerado excelentemente el tratamiento, no he tenido más problemas de salud, pero he subido mucho de peso (unos 20KG) en este tiempo. No voy al gimnasio porque trabajo todo el dia en la oficina y todas las noches camino. Estoy siguiendo la dieta de la zona y con actividad moderada (caminadora diario 45 minutos) pero no logro bajar un gramo Mi últimos análisis de este mes me dieron glucosa en 97, colesterol 226 y los triglicéridos en 288. (Blanco, 1.75, 95kg) y la mayoría está en la panza y llantitas (love handles). No tengo signos de mayor lipodistrofia pero quería saber si a usted le parece bien el complementarme con Metformina para ver si con esto ayuda a mejorar el metabolismo. Qué opinión tiene de la combinación con Atripla o que me sugiere para bajar de peso?. Mi infectologo dice que no es necesario, que le preocupa que baje, pero no que suba, pero a mí me preocupa también verme bien...

Saludos.

Julio Cesar

Los trigliceridos y el colesterol los tienes altos. Trigliceridos alimentan los adipocitos (donde la grasa se acumula).

Tienes que comer menos carbohidratos simples y aumentar tu nivel de ejercicio para bajar esos dos numeros.

La Metformina puede bajar la grasa corporal, pero los estudios han demostrado resultados conflictivos al respecto.

Nelson