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¿Es necesario descanso de la vitaminas? Nov 28, 2011 Hola Nelson; Yo tomo Selenio, Omega 3y 6, Zinc, Vitamina C, Coenzima Q 10, Beta Carotena, Complejo B, Ácido Alfa Lipoico todos los días y adicionalmente mis ARV's. La pregunta es si consideras que uno debe descansar un poco de la gran cantidad de vitaminas que toma cada cierto tiempo. Yo los he tomado todos los días casi 8 meses y he presentado inflamación al Colon (creo, están descartando eso). Por lo demás bien, carga viral ind y CD4 sobre 400. Un abrazo Adrian |
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| Response from Mr. Vergel
 La vitamina C y el acido alfa lipoico puede causar problemas de diarrea a algunos pacientes. Asi que yo dejaria esos dos a ver como te sientes. Los aceites Omega 3 y 6 tambien podrian causar eso. Si no estas tomando esos aceites por cuestiones de trigliceridos, paralos una semana despues de parar la vitamina C y el acido alfa lipoico si esto no mejora tu colon. L abeta caroteno no se ha demostrado tener muchos beneficios, asi que es otra que podrias dejar. El zinc, coenzyme q-10, complejo B, y un multivitaminico con selenio es un programa basico. Nelson | ||||||||
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